4 Conseils d’Experts pour Booster Votre Confiance en Vous !

La confiance en soi, en ses potentialités est essentielle lorsque nous voulons réussir n’importe lequel de nos objectifs.

Dans cet article, j’ai pioché pour vous 4 conseils d’experts dans le domaine de la confiance en soi pour vous permettre de booster votre confiance en vous.

Le premier conseil nous vient de Christophe André. Christophe André est un grand expert psychiatre et auteur qui intervient dans la masterclass https://mtor.sh/mc-andre.

Pour lui notre manque de confiance vient de notre autocritique négative de nous-même. En effet nous sommes plus enclins à être moins sévère avec les autres dans nos critiques qu’envers nous-même. Nous avons tendance à être excessif dans notre critique envers nous même et envers nos actions. La solution c’est d’être plus bienveillant envers nos erreurs et nos manquements plutôt qu’à nous juger avec sévérité. Il s’agit de nous dire que nous avons-nous aussi le doit à l’erreur tout comme tout le monde.

Désormais lorsque vous ferez une erreur ou lorsque vous ferez face à un échec, soyez plus compréhensif à votre propre égard, jugez vous moins sévèrement que vous le faites d’habitude. Vous verrez que peu à peu vous développerez une confiance en vous plus grand.

Le deuxième conseil nous vient de Yves Gauthier, Coach en confiance en soi, créateur du site https://coach-emploi.teachable.com.

Pour Yves Gauthier, nous devons savoir recevoir des compliments. Pour lui très souvent nous ne savons pas recevoir des compliments des autres. Lorsque les autres nous font des compliments nous avons tendance à les recevoir du bout des lèvres. C’était comme si nous ne les méritions pas et cela à pour conséquence de saper notre confiance en nous et à nous rendre plus timide.

Désormais lorsqu’on vous fait des compliments, recevez-les de bon cœur en disant simplement un grand Merci. Cela aura pour conséquence de renforcer votre confiance en vous et à vous sortir de la timidité qui n’est rien d’autre que la manifestation d’un manque de confiance en soi.

Le troisième conseil nous vient d’un grand expert en matière de développement personnel, en la personne de Didier PENISSARD du blog https://developpement-personnel-club.com.

Pour Didier, l’une des conséquences de notre manque de confiance en nous vient de notre incapacité à dire NON.

En effet selon lui, notre incapacité à dire non, lorsque nous pensons non est une forme de manifestation de notre manque de confiance en nous. Par exemple : un ami nous demande un service qu’il nous est manifestement impossible de lui rendre. Mais malgré cela nous lui disons oui et nous nous mettons dans une position inconfortable. Alors qu’il aurait été plus simple de lui dire NON et éviter cette situation d’inconfort.

Le quatrième conseil nous vient d’une grande experte en accompagnement personnel, j’ai nommé Nathalie MARTIN du site https://nathalie-martin.com. Nathalie Martin est coach en éveil de conscience auprès de toutes et tous ceux qui veulent une vie remplie de sens et d’abondance.

Pour Nathalie Martin la confiance en soi se construit sur le terrain. Ce n’est pas en seulement en sachant comment avoir confiance en soi qu’on développe sa confiance en soi mais en mettant en pratique tout ce qu’on a appris. Ce n’est donc pas en lisant des dizaines et des dizaines de livres sur la confiance en soi ou en participant à des centaines de conférences ou de séminaires sur la confiance en soi qu’on devient confiant en soi. Si on veut développer sa confiance en soi, il faut passer à l’action.

Seule l’action pourra vous permettre de booster votre confiance en vous. Alors commencez à passer à l’action en vous inscrivant à notre mini formation : https://ilyassawadogo.systeme.io/94e374ef